4 tips til gode kaffepauser på arbejdspladsen

Med afsæt i kaffen giver vi dig fire gode tips til, hvordan du kan gøre lidt ekstra ud af hverdagens kaffeoplevelser ved kaffemaskinen på kontoret eller i kantinen. Det handler om teamspirit, pusterum, pausemoves og tankevækkere.

 

Tip 1: Giv ros med en kaffebønne

Styrk team-ånden på arbejdspladsen ved at bruge en kaffebønne som ros til en god kollega.

Lad den være ”Den vandrende kaffebønne” – måske får du kaffebønnen tilbage i morgen.

 

Tip 2: Giv dig selv en “pyt-knap-kaffebønne” 

Tag en kaffebønne og brug den på skrivebordet som en afstressende pyt-knap. Tryk på kaffebønnen, når noget driller, og du føler behov for at ”tælle til 10”.

Tip 3: Bryg en kop kaffe og lav nogle pausemoves

Brug kaffepausen til små udstrækningsøvelser. Stræk din nakke og skuldre mens du balancerer en kaffebønne på næsen – så er du klar til at tage fat igen.

 

Tip 4: Tankevæk med kaffe-filosofi

Giv dine kollegaer en ekstra oplevelse ved kaffemaskinen: Hæng dagens citat ved kontorets eller kantinens kaffemaskine, som giver smil på læben eller vækker tanker hos dine kollegaer, mens de brygger kaffe.

Lad dig f.eks. inspirere af Doug King:

“Lær at tage en pause. Ellers kan intet af værdi indhente dig.” – Doug King 

 

For mere inspiration, klik her